Une question par rapport aux cours ?
Trouvez les réponses aux questions fréquemment posées par nos clients ci-dessous. Si toutefois vous ne trouvez pas ce que vous cherchez ici, n’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.
À propos des cours
En vue de la similarité des agrès et la variété des cours proposés, chaque cours est tout niveau. La base depuis le sol sera enseignée pour les nouveaux et des progressions seront données pour les plus avancés. Chaque élève avancera à son rythme.
Bien sûr ! Tout expert a commencé de zéro. Un des avantages des arts aériens est que l’on peut naturellement se tonifier et assouplir l’entièreté du corps tout en s’amusant au fil du temps. Tout est possible et tout est beau, même les choses simples. De plus, chaque cours impliquera des exercices de renforcement et souplesse. Le studio propose des cours dédiés à la souplesse durant la semaine pour vous aider encore plus dans votre progression.
Il est conseillé de porter des habits longs et près du corps (manches longues, couvrant le ventre et jambes) pour chaque cours, afin d’éviter les frictions avec les agrès. Vous serez pieds nus. Les bijoux et accessoires sont interdits pour chaque discipline. Il est également conseillé d’avoir des ongles courts pour votre confort. Les ongles longs ne sont pas permis pour le tissu aérien ou le hammock pour cause de déchirures. Vos mains peuvent glisser si vous venez de commencer, l’utilisation de la magnésie (grip aid) est recommandée. Il y en aura en vente sur place mais vous êtes tenu d’avoir le votre (distingué pour éviter toute perte).
D’autres tenues vestimentaires peuvent être exigées pour certains workshops, cela sera mentionné en fonction. Pour le bungee fitness, il est tenu de porter des baskets de sport d’intérieur. Il est toujours bien d’apporter une bouteille d’eau et une serviette.
À propos de l'abonnement
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À propos du studio
Nous sommes situés au centre ville de Montreux, la gare se trouve à 5 min à pied en ligne continue. Les arrêts de bus 204, 205 et 206 se trouvent en face du studio.
Plusieurs parkings payants se trouvent autour du studio, cependant plus vers les hauteurs, des zones à disques bleus sont disponibles.
Pour la sécurité des habitants, la porte principale sera fermée de … à … . Il faudra appuyer sur la sonnette du studio pour que quelqu’un puisse vous ouvrir.