EchoLive Studio
à Montreux : cours de cerceau aérien
Le cerceau aérien, pour
danser dans les airs
Le cerceau aérien est un appareil circulaire fixé au plafond, vous donnant la possibilité de faire des pirouettes, des combinaisons, des poses, de la musculation et plus encore… C’est un excellent moyen d’améliorer la force, la flexibilité et l’endurance tout en fournissant un entraînement complet.
Le cerceau aérien est très ludique et rapide à apprendre sans avoir besoin d’expérience préalable en cirque ou en voltige.
C’est une jolie forme d’art qui permet de danser dans les airs ou de ressentir le pouvoir de l’inversion.
Modalités
Durée du cours : 1h
À l’instar de la pole dance, le cerceau aérien est un sport ouvert à tous, adultes comme adolescents ou enfants, sans prérequis. Une pratique régulière permettra de vous développer et de progresser, tout en prenant du plaisir.
Infos utiles
Tenue nécessaire :
Préférez un legging, un short ou une tenue assez près du corps (selon votre préférence), manches longues de préférence et chaussettes.
Les cours débutent par un échauffement incluant toujours un peu de stretching actif, condition physique, des figures et/ou quelques combos pour finir par un cool down.
Workshops, actu du studio...
Vous souhaitez vous initier aux sports aériens ? Découvrir de nouvelles disciplines, approfondir vos connaissances ? Nous vous proposons régulièrement chez EchoLive Studio des workshops sur une multitude de thématiques. Suivez notre actualité sur les réseaux !
Tarifs - cours de cerceau aérien
TARIF
1e formule
TARIF
formule 2
TARIF
formule 3
